CORSO DI ALIMENTAZIONEPER LA SALUTE NATURALE

venerdì 27 gennaio 2011 ore 20.00-22.00

serata di Presentazione del Corso di Alimentazione Naturale

aperta a tuttic/o CHALICE WELLVia Saluzzo 15A/B – (traversa di via Appia)  00182 RomaTel. 06/45438215

ingresso libero gratuito

CORSO DI ALIMENTAZIONEPER LA SALUTE NATURALE: 

– I CINQUE ELEMENTI: sapori ed organi – RIPOSO E ATTIVITA’ (yin e yang)

– TOSSINE E DEPURAZIONE DEL CORPO- CURE NATURALI E CRISI DI GUARIGIONE

– IL DIGIUNO 

– VEGETARIANESIMO; la carne e diete iperproteiche

– IGIENE INTESTINALE, lactobacilli e probiotici 

– CIBO INTEGRALE BIOLOGICO E OGM (CIBO TRANSGENICO)- Conservanti, coloranti, additivi alimentari, 

– CIBO CRUDO E CIBO COTTO, cibi freddi e cibi caldi

– METODI DI COTTURA DEGLI ALIMENTI

– ALCALINIZZARSI (il PH): i succhi, la frutta e gli ortaggi

 – I GERMOGLI

– IL METABOLISMO E GLI ENZIMI

– SALE RAFFINATO e OLIGOELEMENTI

– ZUCCHERO BIANCO e INSULINA VEGETALE

– COMBINAZIONI ALIMENTARI: proteine e cereali 

– AMMINOACIDI ESSENZIALI

– Il GLUTINE (Seitan) e le intolleranze alimentari 

– Il FARRO e il KAMUT

– GRASSI

– LATTE E FORMAGGIO (allevamenti, eccesso di sodio, rapporto calcio-fosforo)

– Il BURRO e ANTIOSSIDANTI- AGLIO e CIPOLLA

– Le UOVA e il colesterolo cotto

– MINERALI INDISPENSABILI GIORNALMENTE (ferro, calcio, magnesio, potassio, iodio, silice, selenio, zolfo, zinco)

– VITAMINE INDISPENSABILI (A, E, C, gruppo B, B12, K)

– ACIDI GRASSI POLINSATURI (olio)

– OMEGA 3 e OMEGA 6

– La SOIA colesterolo e trigliceridi, iodio, antienzimi (fagioli Mung e Azuki)

– La LECITINA (sesamo, fieno greco, soia… )

– CIBO PER LA MENTE (acido folico, dopamina, serotonina e melatonina)

– CIBI FERMENTATI- Le FIBRE: la mela e le pectine (carruba)

– CRUCIFERE (cavolo, cavolfiore, verza, cavolini di Bruxelles, …) e iodio

– SOLANACEE (melanzane, pomodori, peperoni, peperoncino…)

– ACIDO OSSALICO (patate, spinaci, cacao, cioccolata, caffè, tè, mirtillo, rabarbaro, acetosella, pane bianco…) 

– PRODOTTI DELLE API (miele, polline, propoli, pappa reale

– INTEGRATORI e ALIMENTAZIONE PER LO SPORT 

marted’ 29 novembre ore 20.00 – 22.00

Primo incontro dedicato all’alimentazione consapevole…

“Cibo ed acqua per il corpo e per l’Anima: l’importanza di una alimentazione pura e nutriente per la rigenerazione e la salute del corpo. Principi base

conduce : Lia Veneziani

investimento richiesto: 15.00 euro